Alla scoperta dei nostri centri energetici

E’ un percorso che indaga e approfondisce i nostri centri di energia: i 7 chakra. In ciascun incontro, una volta ogni due settimane, si è condotti in un viaggio esplorativo del chakra specifico attraverso visualizzazioni guidate, suoni e vibrazioni delle campane tibetane e della voce.

Ogni incontro si costituisce di una breve parte teorica, dove si descrivono le caratteristiche e le qualità del centro energetico oggetto dell’incontro, qual è il suo “significato”, a quali emozioni e a quali organi corrisponde. A seguire, una parte pratica in cui si fa esperienza della “presenza” del chakra, attraverso visualizzazioni guidate mirate, attraverso vibrazioni e sonorità delle campane tibetane idonee a stimolare quel centro, e a canti vibrazionali, toning e vocalizzazioni che vanno a  sensibilizzare e stimolare il centro energetico specifico.